轮到杨瑞致辞，他抱着孩子就上了讲台。

雪莉别看只有两岁，早见惯了记者，还和三个妈一起去片场玩，在两部电影里客串演出过小孩。她根本不怕生，哪怕台下全是人，她也不哭不闹，面带笑容，心里素质完爆同龄人。

杨瑞说：“年轻球员最重要的是打好基础，磨练技术，只通过比赛和赛季中的备战训练，很难让自身的技术得到大幅度提高。你们需要向职业球员那样，有一到两个月那样集中注意力的训练。我认为年轻球员在训练范围上，应该更加细化。有针对的训练，对个人技术的提高是非常大的”。

道理很浅显，但必须得说，做到的人始终是少数，因为练基础是最枯燥乏味的，不只中国球员，很多nba球员到退役都是糙哥，基础动作做不好。

大家都听的特别仔细，没人打岔，今天杨瑞是第一主角。

杨瑞顿了一下，接着说：“大家的身体素质有差距，身体素质好是优势，但不能为此过分骄傲，在nba，素质顶级却打不出来的例子比比皆是，懂得怎么赢球，熟练团队配合，在团队中能找准自己位置的人，更容易出人头地。现在，大家有问题可以提问。”

一个中国球员先举起了手，用中文问道：“请问杨教练，如果身体素质一般，像我这样的……应该怎么找定位？”

杨瑞看了眼这个小伙子，真瘦啊，简直就是一副排骨站在这里，比最近网上放出的街拍，木乃伊归来的安吉丽娜-朱莉稍微有肉一点。

他是身高195cm，体重65公斤的王承祖，这素质在世青赛上能打，职业球赛肯定不行。

“你除了必须增重以外，主练的应该是……等等，让我女儿来回答你。”杨瑞笑了笑，招呼库里，拿篮球去投个远距离三分。

大家都让开了距离，不阻挡视线。库里空位三分十拿九稳，中路三分线外一米空心命中。

杨瑞把话筒递到雪莉嘴边，不用教雪莉就用稚嫩的童声叫了一声：“forthree！bang！”

哪怕英语很差，也知道杨瑞的意思是多练三分，美国球员经常听迈克布林解说，知道这是什么梗，全都笑了。

雪莉得意的笑，享受成为全场焦点的感觉，杨瑞觉得这孩子以后肯定适合混娱乐圈。

杨瑞又回答了很多关于战术，配合的问题，中文、英文自由切换，引得台下众人鼓掌。

然后，在记者的拍照下，杨瑞宣布训练营正式开始。

球员们由专门训练师带领，练习投篮，传球，最后是分组对抗。

力量他们暂时不主练，年轻球员练上肢力量，会在一定程度影响身高发育。这是有科学依据的，比如体操运动员就很少有个头高的，《海扁王》电影里的超杀女，只是擅长翻跟头，几年时间就长成了女摔跤手。

球员每天都固定一天两训，很有针对性。

教练和训练师都是快船的人，杨瑞支付工资给他们加班，在一旁偶尔指点几句，既练球员，也练卢克-沃顿这个新人。

第一天，中美球员就展现出了巨大的差距，主要是身体素质。中国球员身体太单薄了，一看就是年轻人，哪怕内线也只有身高、机动性合格，不擅对抗。

而美国这群黑人，有几个现在就可以和成年人对抗，让他们和中国cba球员打，跑跳能力也优势明显。

无论单挑还是分组对抗，美国球员打中国球员都是碾压，为了让对抗赛不是一边倒，教练只好打乱顺序，让两国球员混搭。